助産師
松本 富美子（まつもと ふみこ）
開業助産師
特技：産前産後の乳房ケアに関する相談にのること
おすすめリラックス法：バスソルトを入れた湯ぶねにつかり早めに寝る
丸山 明子（まるやま めいこ）
助産師
特技：妊産褥婦さんのお話しを伺う事
おすすめリラックス法：好きな食べもの飲み物を、ゆっくり頂く
理学療法士
山崎 愛美（やまさき かなみ）
理学療法士 / よしかた産婦人科勤務
特技：ママの身体のクセを見抜くこと
おすすめリラックス法：窓を開けて、背伸びをする！
杉山 さおり （すぎやま さおり）
理学療法士
特技：姿勢や動きから身体の不調を見抜くこと
おすすめリラックス法：ため息（自律神経を落ち着けるのに役立ちます）
リラコムコーディネーター
小川 美由紀（おがわ みゆき）
作業療法士
特技：より楽しい生活が過ごせる環境を考えること
おすすめのリラックス法：10秒大の字になって寝転がる、温かい飲み物を飲む
落合 香代子（おちあい かよこ）
看護師 / ポジティブ・ディシプリン 認定ファシリテーター
特技：ワクワクしながら新しい企画を考えること
おすすめリラックス法：美味しいものを食べて家族とたわいもないことで笑うこと
新島 利佳（にいじま りか）
社会福祉士
特技：快適に暮らす為の情報収集が得意です
おすすめリラックス法：1日2回、お風呂に入る。韓流ドラマを観ること
講師陣
総合監修
対馬 ルリ子（つしま るりこ）
医学博士 / 産婦人科専門医
アドバイザー
岡田 妙子（おかだ たえこ）
保健師 / NPO法人バディチーム理事長
特技：よく歩き、よく泳ぎ、何でも美味しく食べること
おすすめリラックス法：お気に入りの備前焼のぐい飲みで冷酒を少々
家吉 望み（いえよし のぞみ）
東京有明医療大学 看護学部 准教授
日本フォレンジック看護学会理事NPO
女性の安全と健康のための支援教育センター理事
特技：どこでも寝れること
おすすめリラックス法：マッサージを受けること。特にホットストーンのオイルマッサージが好きです
キタ 幸子（きた さちこ）
助産師 / 国立成育医療研究センター研究所 政策科学研究部 研究員
特技：昔の面白かったことを、いつまでも思い出して爆笑することができる
おすすめリラックス法：寝るときに、頭の耳より上を冷やす
庄司 実和（しょうじ みわ）
栄養士
特技：その場にある食材を使って、栄養を考えた献立や料理ができる
おすすめリラックス法：季節のお野菜は
栄養価が高いため積極的にとりましょう
田中 大祐（たなか だいすけ）
理学療法士 / フェルデンクライス国際認定教師
特技：赤ちゃんたちと仲良くなること！
いつも楽しく遊んでます。
おすすめリラックス法：固めの床（タタミとかフローリング）の上にあお向けに寝て、ゆらゆらと小さく体をゆする！
からだと脳のリラックスになりますよ。あと、最近はたき火動画に癒されてます。
事務局
岩坂 奈保（いわさか なお）
ママリングス スタッフ
特技：ものづくりに没頭して何もかも忘れること
おすすめリラックス法：思いっきり背伸びして、脱力！
もしくはゴロゴロする！
櫻田 智子（さくらだ ともこ）
ママリングス スタッフ
特技：韓国語、ズボラ子育て
おすすめリラックス法：散歩、海・夕陽を眺める、夜空を見上げる、絵本を読む
佐藤 瑞穂（さとう みずほ）
理事 / 人材渉外担当
